心地よい生活リズムは自分や周りのパフォーマンスを最大限に引き出す

鳥取移住生活も1年4か月となりかなり落ち着いてきました。仕事で忙しくしていたときにはどうしても仕事が中心の生活になってしまいますが現在では夫婦ともに仕事はしているものの休日をどう過ごそうかということを考えることの方が多くなってきています。

休日をどう過ごしたいかを考える、そして仕事の調整をするといった感じです。

どのような生活をしたいかは人それぞれですが、ひとつ言えるのは心地よい生活リズムはパフォーマンスを引き上げるということではないでしょうか。

例えば多忙なサラリーマン生活をイメージしてみると、毎日仕事に疲れて休日も仕事のために体力回復に使うという生活リズムになれば自分の楽しみや家族との楽しみも制限されたものになるような気がします。

制限されたリフレッシュタイムは気持ち的にも体力的にも活力を与えてくれるものではないでしょう。そうすると仕事や趣味といったことにも最大限のパフォーマンスを発揮することはできないと思われます。

自分にとって家族にとって何が「心地よい生活リズム」なのかを考えることによって、自分や周りの人生に大きく影響を与えることができると思います。

私の心地よい生活リズムというのは適度に働いて適度に休日を楽しんでという誰にでも当てはまるようなことなのですが、働くということに関してもただ単にお金を得る為だけの働き方ではなくて自分に求められているものを思う存分活かしたいという気持ちが強いです。

こういう部分では承認欲求が強いと言えるでしょうね。

サラリーマン生活が中心だったころは休みのときにも仕事のことを考えたりもしていましたが、セミリタイアしてからはそういうことは全くなくなりました。いい意味で仕事とプライベートの切り離しができているように感じます。

こういう心地よい生活リズムが自分だけでなく家族にも起こり始めると加速度的に人生は楽しくなり、それぞれの場所においてパフォーマンスは良くなっていくような気がします。