心豊かにシンプルライフ

医者が教える食事術　最強の教科書を読みました

2018/6/15 健康 4

食べるもの、食べ方を変えるだけで健康な体に生まれ変わることができる。ぜひ、「医者が教える食事術　最強の教科書」を読んでもらいたいです。

地元でも転勤先にもとんから亭がなかったこともあるのですが、とんかつといえば「かつや」でした。「かつや」はアークランドサービスが運営するお店ですが、鳥取には「かつ...

田舎に移住することは良いことばかりではありません。自分の環境適応能力が追いつかないこともあります。慎重に慎重を重ねても十分ではないので自分の中で腑に落ちるまで考えることが必要です。

城崎マリンワールドの魅力を発信！城崎温泉にも寄ってきました。

タイトルにある「正社員とアルバイトのどちらの働き方が有意義か？」という問いは個人の置かれた状況によって大きく変わるので一概にどちらがいいとは言えません。 ...

セミリタイア後の家計簿を毎月公開することで収支を把握しています。年間支出を２２０万以内に収めるようにがんばっています。

以前ツイートしたことがある話題ですが思うところがあったのでブログ記事にしてみようと思いました。私は４６歳になりましたが自分が２０代のときと今の２０代の生き方は大...

おいおい、なんで「ロード」の歌詞みたいなタイトルなんやという突っ込みはお控えください(笑)　でもほんとこれそうだなって思うことがGWに帰省したときに感じました。...

４月の終わりぐらいから湯シャンと湯洗いをしていたんだけど、妻から禁止令がでました。湯シャン・湯洗いとはシャンプーやボディソープを使わずに頭はお湯だけで洗って、体...

天橋立は１５年ぐらい前に一度同僚と訪れたことがあるのですが二度目の今回は妻と一緒にいってきました。日本三景とは「安芸の宮島」「陸前松島」「天橋立」です。私は陸前...